SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3

  • Brac odzywki czy nie brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem Activlab jest bardzo dobry w stosunku jakość/cena. Jeszcze do tego dorzucić ewentualnie jakiś kompleks omega 3-6-9 i masz wszystko czego Ci trzeba :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2015-02-28 19:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, mysle, ze z powodzeniem znajdziesz okolo 100 badan, ktore beda przeczyly temu jednemu ktory znalazles, które beda wskazywały na działanie przeciwnowotworowe kwasów omega 3, nawet w formie suplementu diety

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2019-02-05 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta z ujemnym bilansem + trening z supli jakis lepszy spalacz np. scorch + omega-3, witaminy, ZMA 'apteczne'

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2006-10-16 16:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na redukcję tk. tłuszczowej????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak treca).Mozesz dokupić lecytynę w proszku. No i mase innych bajerów nie tyle odchudzajacych ale poprawiajacych stan organizmu podczas terapii odchudzającej jak omega-3, cla(fajna sprawa), gugullsterony itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2004-01-17 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no oki ale chyba nie zrozumieliscie mnie mi to jedzenie smakuje i ekonomicznie wychodzi bo mam blisko wies wienc tanioutko to kupuje ale czy to dla organimzu jesty szkodliwe ze dostaje ciagle ta samo ? dodam ze oliwe i tran juz nie urzywam kupilem se omega-3 w tabletkach firmy olimp i firmy trec multipack 36

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-07-09 12:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jeszcze kupic do tego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. + Tauryne/carbo/glukoze i jakies witaminki , omega 3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2006-04-29 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odbloku

    Post
    Doping

    Płeć : m Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 2 lata bez przerwy Uprawiane inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : 2.5g białka. 5 węgla. 1-1.5 g tluszczu Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : od 2 dni kreatyna Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2015-09-03 19:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o radę fachowca ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    za wczesnie na kreatynę zacznij od podstaw - dieta i odpowiedni trening narazie z supli omega-3, zma, witaminy odzywki: gainer czy białko jako uzupełnienie braków w diecie zdr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-09-29 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc KO i XP i co jeszcze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Treningowe: KO rano XP przed treningiem Nietreningowe:KO rano i XP 6h pozniej Do zestawu dokup zma apteczne, omega-3, carbo i jakies witaminki.Braki w diecie(gajner lub białko) zależy czego brakuje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2005-10-19 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 10 caps na porcje), kreatyna raczej nie podniesie wytrzymalosc chociaz tez jej nie pogorszy, moze sie przydac. Izotonik na trening. Po treningu gainer. Witaminy i MZB na noc. MZB to cynk z magnezem w duzej dawce i zadne witaminki go nie zastapia. Lepiej zebys kupil jakies lepsze witaminy niz te apteczne. I wpisz w google omega 3 leniwcu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2009-12-09 00:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaletą jest fajny mix składników aminokwasy bcaa, hydrolizolat z izolatu w formie tabletek, Omega 3 , Witaminy, Minerały, Guarna, Żeń-szeń, HMB, LGutamina , Tyrozyna itp. Ten mix pomaga w regeneracji i prawidłowemu działaniu organizmu. Osobiście biorę właśnie Stero Pack'a i powiem, że fajny bajer z tym, że w dzień treningowy biore 2 x 1 Porcja - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2010-09-17 22:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://potreningu.pl/artykuly/490/pulapka-omega-3

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2012-04-23 10:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na start???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega 3 nie wystepuje raczej w witaminach wiec dokup w kapsach albo w tranie. A tak na boku to nie rozumiem jak mozna nie miec apetytu Ja to bym konia z kopytami zjadl na sniadanie, obiad i kolacje i jeszcze bym dojadal

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2006-12-29 20:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestaw jest ok, do tego dokup jeszcze ZMA i omega - 3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-11-28 13:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spotkałem się z takimi objawami, a regularnie od 2 miesięcy biorę omega 3 i witaminę d, do tego biorę też witaminę b. Może to kwestia jakiejś zmiany w jedzeniu? Może warto zrobić jakieś badania moczu i sprawdzić u lekarza o co chodzi?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2018-04-15 01:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę !!! Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy już kupiłem 2x Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Olimp Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 2x Olimp Garlicin - 30 kap. Nutrend Flexit drink - 400 g Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. a to dieta: Zapotrzebowanie Białko 2,5g na kg masy Węglowodany 4,5g Tłuszcz 1,2g Bilans 3220kcal Śniadanie Musli z orzechami i rodzynkami 100g Serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2010-12-11 14:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple a antybiotyk??

    Post
    Odżywki i suplementy

    antybiotyki osłabiają organizm, nici z treningów, więc suple (takie jak kreatyna) można spokojnie odstawić na ten czas można łykać białko i takie tam witaminy i omega-3 wskazane nawet ja rok temu na 4 tyg. przerwałem wszystko, w związku właśnie z antybiotykami najpierw na zęba właśnie , a potem na zapalenie nerek Zmieniony przez - emenems w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2008-02-22 15:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WRESCIE STOSOWAC NITRO2!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra wiec tak Dawkowanie juz mam, dzieki Ci. Do tego CP i mono co zostało tak jak pisalem w/w dokupuje nitro2, dodatkowo mam Glutamine t6, omega 3 tabsy, dymatize z-force zma, carbo, wpc ze 3kg, diete To zamiast 2 puch nitro2 kupie jedna i mi styknie na cykl, zostanie mi pewnie okolo 100zl co jeszcze moge dorzucic/dokupic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-08-15 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe przedmioty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz coś o sobie. Z tego co napisałeś: - karnet na silownie, trening silowy i aerobowy - omega 3, witaminy i wybieraj miedzy BCAA a kreatyną...reszta nie bedzie potrzebna jak zrobisz dorą diete 230 zł, Pozdro Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-09-03 19:23:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-09-03 19:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawiera kwasy omega 3 (ALA), ale niestety nie te na ktorych nam tak bardzo zalezy, czyli EPA i DHA. Jedynie 5% kwasow AlA moze ulec przemianie do EPA i DHA. Wiekszosc ulega spaleniu do CO2.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2008-03-29 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)